金年會上新丨7場親子文化體驗活動、6場身心健康服務助你生活健康幸福
10月19-25日北京市科協(xié)將面向各科技社團、基層組織的廣大科技工作者推出7場會員專享服務(科享匯)專享活動
本次活動對象為北京市科協(xié)系統(tǒng)各級組織的科技工作者,名額不限,先報先得。歡迎科技工作者積極參與!
本次活動將邀請“中科院十六分音符合唱團”領隊老師為各位科技工作者授課。專業(yè)老師將通過教授氣息練習、發(fā)聲練習、歌曲識譜教唱等知識,帶領大家走進豐富多彩的音樂世界。
本次活動將由動物專家?guī)ьI科技工作者及家屬走進北京動物園,近距離觀察鳥類和哺乳動物,在專家科普動物知識的同時,孩子們可以通過觀察動物的生活習性、外貌特征和行為模式。活動還將通過趣味問答讓孩子們學到關于動物、自然和環(huán)境保護的知識,在科普中促進孩子們的全面發(fā)展。
本次活動將為科技工作者及家庭介紹木作“四腿八叉”的經(jīng)典結構,講解這一結構與家具、建筑之間的淵源。
本次活動將由故居講解員帶領各位科技工作者及其子女走進廣福觀,感受什剎海文化,體驗非遺剪紙的魅力,進一步了解廣福觀和北京中軸線文化。
北京市西城區(qū)鼓樓煙袋斜街 37 號廣福觀什剎海文化展示中心(西城區(qū)地安門外大街與帽兒胡同交叉口南20米萬寧橋)
本次活動將帶領科技工作者及其家屬走進高科技農(nóng)業(yè)示范園區(qū),直觀感受現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的魅力,并了解智慧農(nóng)業(yè)、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術及現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技一體化設施等科技內(nèi)容。科技工作者親子家庭可以體驗無土栽培、智能灌溉、有機采摘、芽苗菜種植等活動,在輕松愉快的氛圍中了解農(nóng)業(yè)科技知識。
本次活動將通過趣味小游戲、展示優(yōu)秀地球科普文章等方式,提高科技工作者及其家屬的觀察能力、思維能力、創(chuàng)造能力和實踐能力,促進其科學素質(zhì)的全面提高。
本次活動將組織科技工作者參觀唐人坊人偶藝術博物館和制作車間,了解北京絹人民間技藝和工藝特點,現(xiàn)場學習體驗北京絹人制作技藝。
為滿足科技工作者的健康需求,促進科技工作者養(yǎng)成健康的生活方式,提升生活質(zhì)量,北京市科協(xié)10月19-25日將面向各科技社團、基層組織的科技工作者推出6場會員服務(科享匯)專享活動。
本次活動對象為北京市科協(xié)系統(tǒng)各級組織的科技工作者,名額不限,先報先得。歡迎科技工作者積極參與!
本次活動將邀請健康專家、心理咨詢師探討科技如何助力健康生活,分享實用的心理調(diào)適技巧,解析工作壓力管理策略。活動話題包括但不限于“科技工具在健康管理中的應用”“心理健康的自我療愈法”“高效工作與休息平衡的秘訣”等,并組織科技工作者親身體驗從人工智能到虛擬現(xiàn)實的最新科技成果,與數(shù)字人進行趣味橫生的互動游戲或深度對話。
本次活動將邀請朝陽區(qū)第三醫(yī)院丁璐醫(yī)生和中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院王日旺醫(yī)生,圍繞心理健康的重要性、壓力識別與評估、壓力應對策略及案例分析開展講座,兩位主講人將結合醫(yī)學科技工作者的實際需求,提供實用的心理咨詢技巧和心理健康維護策略,及針對醫(yī)學科技工作者的工作壓力,提供科學有效的減壓方法和技巧,助力其保金年會持身心健康。活動還設有問答和討論環(huán)節(jié),促進交流與互動,提升講座的參與度和實效性。
本次活動將由注冊督導師開展心理咨詢團體督導。參與督導活動的學員將輪流報告案例,督導師將對案例展開收集與評估,對治療關系、報告學員提出的督導問題、繼續(xù)治療的方案、案例相關的理論和技術等進行指導與分享。活動邀請參加的學員分享收獲和體會,幫助參與學員提高能力與水平。
本次活動將邀請專家李曉鳳對科技工作者進行有關亞健康與慢性病防治(心理健康、肩頸健康、科學睡眠及中醫(yī)養(yǎng)生等)主題的科普講座,活動還將開展現(xiàn)場咨詢和“健康風險預測指數(shù)”全自動能量監(jiān)測系統(tǒng)評估,為科技工作者提供實質(zhì)性的健康支持,提高其對相關疾病的防治意識。
中關村軟件園國際會議中心-宴會廳(北京市海淀區(qū)東北旺西路8號中關村軟件園4號樓)
本次活動將通過開展科技工作者座談,充分了解科技工作者思想狀況和需求,評估、分析引發(fā)科技工作者心理壓力的原因,提供應對策略。科技工作者將體驗放松訓練和減壓暖心服務,釋放緩解緊張而快節(jié)奏工作帶來的壓力。
本次活動將組織科技工作者與營養(yǎng)專家深度交流互動,圍繞“科技工作與營養(yǎng)健康”主題進行圓桌討論、互動問答,由營養(yǎng)師分享科技工作者常見的營養(yǎng)問題及解決方案,并共進晚餐,進行非正式交流,營養(yǎng)師會現(xiàn)場提供健康飲食建議。活動將提升科技工作金年會者對營養(yǎng)與健康的認識,使其能夠合理膳食、預防職業(yè)病、平衡工作與生活。
為進一步營造科技工作者“家”的氛圍,滿足廣大科技工作者會員的多元化需求,北京科技社團服務中心聯(lián)合學(協(xié))會、基層組織精心策劃了一系列豐富多彩的會員專享活動,涵蓋專業(yè)指導、知識講座、咨詢服務,更有文體健康、親子研學、法律咨詢和好物分享等內(nèi)容。讓每一位科技工作者在追求專業(yè)成長的同時,也能享受生活的美好。